5 EENVOUDIGE TECHNIEKEN VOOR KOFFIE NUSSSUCHT

Ze bestaan rijk aan eiwitten die zorgen voor dit onderhouden van de spieren en ons bouwstof voor het lijf zijn. Ook zijn pinda’s rijk aan vitamine B3 die een kans op hart- en vaatziekten verminderd. Noten zijn rijk aan gezonde, onverzadigde vetten. Zoals jouw in ons artikel over het koolhydraatarm dieet kan lezen, zijn dit ook niet de vetten, ma